Cara Mengembangkan Keterampilan Manajemen Stres
Stres adalah bagian dari kehidupan manusia, dan kabar baiknya, itu dapat memotivasi kamu dalam menyelesaikan sesuatu. Pun, stres berlebihan karena kehilangan pekerjaan, kematian anggota keluarga, atau peristiwa pahit yang terjadi dalam hidup adalah hal lumrah dalam kehidupan manusia. Perasaan sedih ataupun cemas setelah mengalami hal berat adalah normal. Namun perlu diingat bahwa stres juga bisa […]