Berita Kesehatan: Tips Gaya Hidup Sehat Usai Idulfitri
Bulan Ramadan benar-benar membawa banyak manfaat, baik untuk fisik, psikis, maupun spiritual. Lewat berpuasa Ramadan saja, imunitas tubuh bisa meningkat, risiko-risiko penyakit berkurang, berat badan dapat terjaga, fungsi otak meningkat, mental jadi lebih stabil, serta hati menjadi tenteram. Bukan berarti efek-efek tersebut tidak bisa kamu rasakan usai Ramadan, ya. Kuncinya adalah tetap menjaga pola hidup […]